Cakap pasal sembelit, takut rasanya..sampai sekarang kalau fikir nak ke toilet, tuhan je yg tau...siap pegang2 dinding lagi masa meneran..tak senonoh kan citer pasal benda ni..browse blog orang, kebanyakannya ada masalah sembelit..ada yg cadangkan buah tembikai la, betik la, pisang la..tp kebanyakan cadangkan buah prune..ada plak yg kata, kalau kita senang lawas, baby pun nanti senang lawas sebab kita BF dia..
Punca jadi sembelit sb pil iron dari klinik, kita fully BF baby dan kurang minum air...orang tua2 biasanya tak bagi kita minum air banyak2 sekali gus, takut kerap ke toilet n luka lambat baik..tp saya belasah je air kosong tu bergelas2, tp still sembelit..buah n sayur kene makan every heavy meal..kalau dh makan nasi dengan ikan bilis je hari2, macam mana tak sembelit...
Kalau dah 3-4 hari tak ke toilet, tiba2 rasa nak ke toilet, takutnya rasa..keras, besar dan seksa tu buatkan berpeluh2 dok dalam toilet..
Mak kata nk g klinik amek anema utk lancarkan buang air besar..dah tak tahan rasanya..amek je la apa yg ada kt klinik tu, asalkan senang membuang dan tak libatkan makan2, sb risau baby pun kene..
Ada yg sarankan minm susu sb susu ada serat..huh, sbnarnya marketing je tu..tak jadi apa2 pun bila dh minum susu..still sembelit gak..
Ini kali ke 3 jadi sembelit sejak berpantang 18 hari ni..bayangkan, dh 3kali..kalau 2 kali or skali leh tahan la..mcm beranak 3 kali rasanya..nak menerannya kene fikir jahitan plak..kalau lalukan air, nt benang asyik basah je..Ya Allah, dugaan kali ni, hambamu redha.
2 comments:
sy pun ada msalah mcm ni aritu..pstu belasah mkn pil smblit jual kat farmasi tu..yg breastfeed pun bleh mkn tu..pstu legaaa..rsa hari2 mau g toilet..hehe..
waahh..apa brand tu..Alhamdulillah skang dh beransur baik..baby pun dh 5 bulan..minum minuman berry
Post a Comment